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肌肉私教说,人鱼线固然重要,但是虎背和公狗腰更迷人
2023-01-25

1995年8月出生的他生活在河北保定,专心做一名肌肉私教,是一个十足的健身健美爱好者,也打过比赛,每天坚持训练,就是为了塑造出更加完美的自己,他说,人鱼线固然重要,但是虎背和公狗腰更迷人。

科学的饮食很重要,所以每天出门前,都要为自己准备一天的营养餐,这是训练出效果的保障,也是事半功倍的必然结果。为了打比赛,他每天都给自己设定一个目标,练到瘫倒,所以他时常鼓励自己,为了更好的自己,坚持住,爷们。

想和做只差一步,可这一步是遥不可及,很多人想走进健身房,但计划了一个月一年也未能成行。很多人想要练出肌肉,但办了卡之后,一年也去不了几次,就眼睁睁看着过期。大慨这世间最遥远的距离,无非就是行动的距离。不努力 ,梦想永远只是梦和想。

他说,我就是要练出让人羡慕的肌肉,然后让别人看到了都说,他是吃药了吗?然后我会说,没有,我就是很猛,话很直白,但是就是这么中听。